Lektionen
Lektionen ab 2. Mai 2022
Montag
09:00-10:00 Yoga 1 Sirkka/Gabriela B.
10:15-11:15 Pilates Matwork Anita/Sirkka*
12:00-12.45 Qi Gong Gabriela B.
15.45 -19:15 Ballettschule Lisa Paratte
19:30-20:30 Yoga 2 Sabrina/Annette
Dienstag
09:00-10:00 Power Toning Ariane
15:45-17:45 Hip Hop Kids Selin
18:15-19:15 Yoga 1 Sirkka
19:30-20:30 Pilates Matwork Sirkka*
Mittwoch
09:15-10:15 Stretching Anita
15:00-17:00 Hip Hop Teenies Selin
19:00-20.00 Yoga 1 Sabrina/Annette
Donnerstag
09:00-10:00 Rücken-Pilates Sirkka*/Gabriela B.
10:15-11:15 Chi-Ball-Pilates Sirkka*/Gabriela B.
15:45-19:15 Ballettschule Lisa Paratte
Freitag
09:15-10:15 Yoga 2 Anita
10:30-11:30 Yoga 1 Sirkka/Gabriela B.
15:45-18.45 Ballettschule Lisa Paratte
19.00 -20.00 Meditation Gabriela B. (1x im Monat, siehe Workshop)
Samstag NEU
09:30-10:30 Yoga, Pilates, Qi Gong Gabriela B. ( 1x im Monat, siehe Workshop)
Probelektion ist gratis.
Privatlektionen auf Anfrage (Personal Training).
* Qualitop zertifiziert. Krankenkassen anerkannt
In unserem Studio unterrichten wir Hatha-Yoga.
Yoga 1 für alle
Yoga 2 für Fortgeschrittene
Aenderungen vorbehalten.
Sirkka Rechsteiner
Tel. 076 342 42 64
sirkka@neshayoga.ch
Anita Nötzli
Tel. 078 889 93 66
Gabriela Baumgartner
Tel. 079 438 49 26
Lisa Paratte
Tel. 079 690 67 52
www.Ballettschule-Paratte.ch ( Ballett)
Selin Oeksüz
www.flowbyselin.com (Hip Hop, Yoga)
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